1 serving (245 grams) contains 240 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
233.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.7 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 38.8 mg | 12% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 13.6 g | 27% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 291.3 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンアンドソーセージガンボ
チキンアンドソーセージのガンボは、クレオール料理に根付いたハーティーな料理で、やわらかい鶏肉、スパイシーなソーセージ、そしてパプリカ、玉ねぎ、セロリなどの新鮮な野菜の色とりどりが組み合わさっています。この濃厚で風味豊かなシチューは、クラシックなルーでとろみをつけ、深い風味あふれる味をもたらします。タンパク質や食物繊維が豊富で、適度に楽しめる満足感のある食事です。フワフワのご飯の上にかけても、そのままで食べても、チキンアンドソーセージのガンボはルイジアナ州の豊かな味を称え、一口ごとに慰めと幸福をもたらします。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
