チキンとサラダラップ オーブン焼き

チキンとサラダラップ オーブン焼き

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

36.6%
30.5%
32.9%
脂質: 126 cal (32.9%)
タンパク質: 117 cal (30.5%)
炭水化物: 141 cal (36.6%)

About チキンとサラダラップ オーブン焼き

焼きチキンとサラダが具材のラップは、柔らかいトルティーヤで包まれ、軽く焼いてパ-フェクトに仕上げられた、美味しい組み合わせです。クラシックなデリの風味からインスピレーションを受けたこのラップは、味と栄養が見事に融合した完璧な一品です。チキンからはリーンなタンパク質が摂取でき、サラダからは必要なビタミンを補給することができます。軽く焼くことでサクサク感が加わり、一口ごとに魅力的です。素早いランチや満足できるスナックに最適で、味を犠牲にすることなく健康的な選択肢です。一日中元気を保つ、罪悪感のない美味しいご褒美をお楽しみください!