1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About チキンとライス炒め
チキンとライスの炒め物は、しっとりとした鶏肉を鮮やかな新鮮な野菜と共に、味わい深い醤油で絡めた美味しい一品です。アジア料理の発祥地から来たこの炒め物は、パプリカ、スナップエンドウ、人参からの楽しい食感をもたらし、風味と栄養を向上させます。タンパク質、食物繊維、必須ビタミンがたっぷり詰まった、脂肪分が少なく簡単にカスタマイズ可能な健康的な食事です。忙しい平日のディナーや満足のいくランチを探している場合でも、チキンとライスの炒め物は、味と栄養に優れたおいしい選択肢です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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