鶏肉と米のスープにニンジン

鶏肉と米のスープにニンジン

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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145.6
カロリー
9.7
タンパク質
17.5
炭水化物
3.9
脂質

栄養情報

1 カップ (237.9g)
カロリー
145.6
% 日量*
全脂質 3.9 g 5%
飽和脂肪 1.0 g 5%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24.3 mg 8%
ナトリウム 825.2 mg 35%
炭水化物総量 17.5 g 6%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 9.7 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.1 mg 2%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 242.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

48.6%
27.0%
24.4%
脂質: 35 cal (24.4%)
タンパク質: 38 cal (27.0%)
炭水化物: 70 cal (48.6%)

About 鶏肉と米のスープにニンジン

鶏肉と米のスープには、しっとりとした鶏肉、ハートヴィな米、そして鮮やかな人参が豊かな風味のスープに組み合わされた心地よい一杯が楽しめます。このクラシックな一品は、様々な料理の伝統から生まれ、世界中の家庭でその多様性が示されています。鶏肉からのポリンと人参からの食物繊維がたっぷり詰まっており、心と体を温める健康な選択肢です。このスープは必須のビタミンやミネラルだけでなく、脂肪も少なく、どんな食事にも健康な選択肢です。この大好きなお気に入りのおいしい味と栄養効果をお楽しみください!