1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
42.5
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとライスとスイートコーン
鶏肉とご飯とスイートコーンは、やわらかい鶏肉、フカフカのご飯、そして甘くて黄色いコーンを組み合わせた美味しくて心温まる料理です。このクラシックなレシピは、世界中の様々な料理でよく見られるもので、家庭料理のシンプルかつ満足感のある味を引き立てています。鶏肉からのタンパク質とコーンからの食物繊維がたっぷり含まれ、バランスの取れた栄養プロフィールを提供しています。この料理は脂肪分が少なく、お気に入りのスパイスや野菜で簡単にカスタマイズすることができます。忙しい平日の夕食やハートウォーミングなランチに最適な鶏肉とご飯とスイートコーンは、おいしいだけでなく、どんな食事にも健康的な選択肢となります。
