1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 5.9 mcg | 29% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとポテト
チキンとポテトは、柔らかい鶏肉ときれいな金色に焼かれたポテトを組み合わせた、ハートウォーミングで慰めを与えてくれる料理です。世界中の様々な台所で生まれたこの料理は、家庭料理のシンプルさを称えています。チキンからのたんぱく質とポテトからの食物繊維が豊富で、満足感のある栄養価の高い食事を提供してくれます。新鮮なハーブと軽い調味料で調理すれば、チキンとポテトは健康的な選択肢となり、家族のディナーや平日の食事に最適です。栄養満点で風味豊かなこのクラシックな料理を堪能してください！
