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チキンとポテト

チキンとポテト

Dinner

商品評価: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 5.9 mcg 29%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.7%
39.7%
28.6%
脂質: 84 cal (28.6%)
タンパク質: 117 cal (39.7%)
炭水化物: 94 cal (31.7%)

About チキンとポテト

チキンとポテトは、柔らかい鶏肉ときれいな金色に焼かれたポテトを組み合わせた、ハートウォーミングで慰めを与えてくれる料理です。世界中の様々な台所で生まれたこの料理は、家庭料理のシンプルさを称えています。チキンからのたんぱく質とポテトからの食物繊維が豊富で、満足感のある栄養価の高い食事を提供してくれます。新鮮なハーブと軽い調味料で調理すれば、チキンとポテトは健康的な選択肢となり、家族のディナーや平日の食事に最適です。栄養満点で風味豊かなこのクラシックな料理を堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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