1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
28.3
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏肉と豚肉のキャセロール
チキンとポークのキャセロールは、やわらかいチキンと風味豊かなポークが、クリーミーでハーブ風味のソースに包まれたハートウォーミングな料理です。古典的なコンフォートフードの伝統から生まれたこのキャセロールは、しばしば人参やインゲン豆などのヘルシーな野菜で重ねられ、カラフルで栄養価の高い食事を提供します。カリカリのパン粉をトッピングしており、素敵な食感を楽しめます。リッチで満足感のある一品ですが、タンパク質が豊富な肉と食物繊維が豊富な野菜が含まれているため、ファミリーミールに適したバランスの取れたオプションとなっています。心も家も温めるおいしいフレーバーの融合をお楽しみください！
