1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとポークのアドボ
チキンとポークのアドボは、醤油、酢、にんにく、スパイスの風味豊かなブレンドでマリネされた柔らかいチキンとポークのピースを組み合わせた味わい豊かなフィリピン料理です。このクラシックなコンフォートフードは、フィリピンの豊かな料理遺産を披露しており、酸味と少し甘いソースが肉の旨みと完璧に調和しています。たんぱく質が豊富で、ご飯の上に盛り付けることができる満足感のある食事です。マリネ液により贅沢に感じるかもしれませんが、肉の脂肪分を減らし、たくさんの野菜を加えることで、より健康的な選択肢になります。チキンとポークのアドボの鮮やかな風味とハートウォーミングな良さをお楽しみください！
