1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 88.2 mg | 29% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとピーマン
チキンとピーマンは、優しいマリネ肉とカラフルなピーマン、玉ねぎを炒めた、活気に満ちた一品です。地中海と南西部のフレーバーが融合したこの料理は、新鮮な食材と大胆なスパイスを組み合わせて、食欲をそそる体験を提供します。チキンからのリーンタンパク質とピーマンからのビタミンが豊富に含まれており、栄養価が高く満足感が得られる食事です。ご飯の上にかけたり、キノアのお供にしたり、またはラップで楽しんだりする、味と健康のバランスがとれた美味しい選択肢です。いつでもお楽しみいただけます！
