チキンとペンネのアルフレードソース

チキンとペンネのアルフレードソース

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
32.0
タンパク質
40.0
炭水化物
20.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 20.0 g 25%
飽和脂肪 9.6 g 48%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 64.0 mg 21%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 40.0 mcg 200%
カルシウム 160.0 mg 12%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

34.2%
27.4%
38.5%
脂質: 180 cal (38.5%)
タンパク質: 128 cal (27.4%)
炭水化物: 160 cal (34.2%)

About チキンとペンネのアルフレードソース

アルフレードソースがかかったチキンとペンネはクリーミーで風味豊かな料理で、やわらかいチキンのかけらとアルデンテのペンネパスタが織りなす、バター、クリーム、パルメザンチーズで作られた濃厚なアルフレードソースに包まれています。イタリア料理の由来であるこの心温まる食事は、あなたのテーブルにイタリアの味をもたらします。贅沢ながらも、この料理はチキンからタンパク質を供給しており、全粒粉パスタや追加の野菜などの調整をすれば、その栄養価を高めることができます。居心地の良い家族のディナーに最適な、チキンとアルフレードソースがかかったペンネは、味と心地よさが見事に融合した魅力的な料理です。