チキンときのこのフラットブレッド

チキンときのこのフラットブレッド

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 126 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (23.0%)
炭水化物: 188 cal (46.0%)

About チキンときのこのフラットブレッド

チキンとマッシュルームのフラットブレッドは、美味しいフュージョン料理で、しっとりと焼き上げられたチキンと風味豊かなマッシュルームがカリカリのフラットブレッドの上に乗せられています。地中海料理を起源としているこの食事は、その味と食感のブレンドで喜びをもたらします。新鮮なハーブとオリーブオイルをかけて、満足感だけでなく、伝統的なピザに比べて健康的な選択肢を提供し、リーンなタンパク質やビタミンを摂取できます。素早いランチやフレーバフルなディナーとして最適であり、チキンとマッシュルームのフラットブレッドは、味覚を楽しませながら、食事を軽く栄養価の高いものに保ちます!