1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンとネギのリゾット
チキンとポレンタのリゾットは、やわらかい鶏肉、炒めたポレンタ、アルボリオ米を完璧にブレンドした、クリーミーで心地よい一品です。イタリア発祥のこのリゾットは、ゆっくりと調理するクラシックな技法を披露し、美味しい風味が見事に溶け合います。ポレンタは微かな甘さを加え、鶏肉はリーンなたんぱく質を提供し、この食事はハートフルで栄養価の高いものとなっています。炭水化物とたんぱく質のバランスが取れ、新鮮なハーブが加わることで、チキンとポレンタのリゾットは、健康を損なうことなく魂を温める楽しい一品です。このイタリアのコンフォートフードの美味しい味わいをお楽しみください！
