1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About チキンとネギのパイ
チキンとリーキのパイは、イギリス料理の名物で、美味しく心地よい料理です。この味わい深いパイには、柔らかい鶏肉と甘く繊細なリーキが一緒に煮込まれ、ハーブが効いたクリーミーなソースで包まれています。サクサクで金色に焼かれたパイの中には、味と食感が見事に調和した完璧な組み合わせがあります。ハートフルな具材はタンパク質と栄養を提供してくれますが、クリーミーな要素が含まれるため、リッチな仕上がりになり、過剰に摂取すると注意が必要です。新鮮な緑の野菜と一緒に提供するか、それだけで楽しむかに関わらず、チキンとリーキのパイは心を温め、心を満たしてくれる愛される定番料理です。
