Blog Research API Download App
チキンとハーブライス

チキンとハーブライス

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
52.9
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 52.9 g 19%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.2%
24.1%
21.7%
脂質: 84 cal (21.7%)
タンパク質: 94 cal (24.1%)
炭水化物: 211 cal (54.2%)

About チキンとハーブライス

チキンアンドハーブライスは、柔らかくてマリネされたチキンと香り高いハーブがたっぷり組み合わさったふんわりしたご飯を組み合わせた魅力的な料理です。さまざまな料理の伝統から生まれ、この食事は地中海とアジアの料理にインスパイアされた風味をひとつにします。タンパク質豊富なチキンは満足感のあるエネルギー源を提供し、ハーブには必須栄養素や抗酸化物質が含まれています。オリーブオイルと新鮮な野菜を加えることで、チキンアンドハーブライスは美味しいだけでなく、バランスの取れた食事を求める人々にとっても健康的な選択肢です。家族の夕食や食事の準備にも最適であり、体と心の両方を栄養で満たしてくれる心温まる一品です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.