チキンとニョッキ

チキンとニョッキ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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315.0
カロリー
19.7
タンパク質
39.4
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
315.0
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 39.4 g 14%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 2.4 g
タンパク質 19.7 g 39%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.6%
23.1%
脂質: 71 cal (23.1%)
タンパク質: 78 cal (25.6%)
炭水化物: 157 cal (51.3%)

About チキンとニョッキ

チキンとニョッキは、柔らかいチキンの一口サイズのピースがリッチでクリーミーなソースで煮込まれ、もちもちしたニョッキと組み合わさった、心温まるイタリア料理です。イタリアの中心地から発祥し、この料理は食欲をそそるタンパク質と魅力的な炭水化物を組み合わせた、最高の世界をもたらします。ほうれん草や人参などの新鮮な野菜との組み合わせは栄養価を高め、クリーミーなベースは満足感をもたらします。リッチでボリューミーですが、低脂肪のチキンを使用したり、より多くの緑黄色野菜を取り入れることで、健康的な料理にすることができます。家族の夕食に最適なチキンとニョッキは、フレーバーと温かさが溶け合った美味しい料理です。