チキンとニョッキ

チキンとニョッキ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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307.2
カロリー
19.2
タンパク質
38.4
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
307.2
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 768 mg 33%
炭水化物総量 38.4 g 13%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 288 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.5%
24.2%
27.3%
脂質: 86 cal (27.3%)
タンパク質: 76 cal (24.2%)
炭水化物: 153 cal (48.5%)

About チキンとニョッキ

チキンとニョッキは、しっとりした鶏肉のかたまりともちもちしたポテトのニョッキが美しく、リッチでクリーミーなスープで煮込まれた心温まる料理です。イタリア料理発祥のこのハートウォーミングな食事は、しばしばほうれん草や人参などの新鮮な野菜で豊かな色合いと栄養を添えられます。クリーミーな食感で楽しい体験を提供する一方で、リーンプロテインや野菜などの健康的な食材が盛り込まれており、バランスの取れた料理となっています。居心地の良い夜に最適なチキンとニョッキは、満足感と栄養価の高い選択肢で、心を温めてくれる一品です。