1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとエンチラーダソース
チキンとエンチラーダソースは、リッチで旨みたっぷりのエンチラーダソースで包まれた柔らかくてほぐれたチキンが織り成す魅力的な融合です。メキシコ料理発祥のこの料理には、トマト、チリ、スパイスがブレンドされ、熱と風味の完璧なバランスが生まれます。チキンからたっぷりのタンパク質を摂取できるため、満足感のある食事となります。贅沢な一品でもありますが、適切な食材を使用すれば、低脂肪のチキンや新鮮な野菜を取り入れてヘルシーな選択に変わります。メキシコの豊かな味を楽しみ、一口ごとに心を温める料理をお楽しみください！
