1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 294.1 mg | 98% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 47.1 mcg | 235% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンと卵のサラダ
チキンと卵のサラダは、しっとりとした鶏肉、固茹で卵、サクサクのセロリ、新鮮なハーブが絶妙にブレンドされた料理です。このクラシックな料理は、アメリカ料理に根付いたもので、満足感と栄養価の高い食材を組み合わせています。ギリシャヨーグルトや軽いヴィネグレットの風味豊かなドレッシングと組み合わせることで、余分なカロリーを減らしながら風味をアップさせた健康的な一品となります。サンドイッチの具として、サラダのトッピングとして、または一品料理として、チキンと卵のサラダは、いつでもおいしく栄養豊富な選択肢です。
