1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
28.3
タンパク質
33.0
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 33.0 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 9.4 mcg | 47% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンとひよこ豆のカルボナーラ
チキンとひよこ豆のカルボナーラは古典的なイタリア料理のパスタに独自のアプローチを加えた、美味しい料理で、柔らかい鶏肉、たんぱく質の豊富なひよこ豆、アルデンテのスパゲッティがクリーミーで風味豊かなソースで組み合わさっています。この料理はにんにく、パルメザンチーズ、そして少しの黒胡椒のブレンドで、一口ごとに豊かな味わいを楽しむことができます。イタリア発祥のこのモダンな料理は、味蕾を満足させるだけでなく、ひよこ豆が食物繊維と植物性タンパク質を提供し、鶏肉がヘルシーを保ちます。贅沢で栄養豊かな食事を楽しんでください！
