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チキンとチーズのププサ

チキンとチーズのププサ

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
600
カロリー
30
タンパク質
70.0
炭水化物
24
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 24 g 30%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 80.0 mg 26%
ナトリウム 1000.0 mg 43%
炭水化物総量 70.0 g 25%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 4.0 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 300 mg 23%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.5%
19.5%
35.1%
脂質: 216 cal (35.1%)
タンパク質: 120 cal (19.5%)
炭水化物: 280 cal (45.5%)

About チキンとチーズのププサ

チキンとチーズのププサは、厚いトウモロコシのトルティーヤにやわらかくて風味豊かなチキンととろけるチーズを詰めた、おいしいサルバドール料理です。このハーティーなおやつは、爽やかなクルティード(漬けキャベツのスロー)と一緒に提供され、さっぱりとした食感が加わります。チキンからのタンパク質とチーズからのカルシウムを豊富に含んでおり、バランスの取れた食事に適した満足感のある食事です。通常は揚げることが一般的ですが、ヘルシーなアレンジとして焼いても楽しむことができます。中央アメリカ料理の活気ある味を、一口ごとに堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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