1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チキンとブロッコリーのカンネローニは、しっとりとした鶏肉、鮮やかなブロッコリー、クリーミーなリコッタチーズが絶妙に組み合わさった、おいしいイタリア料理です。これらの食材が繊細なパスタのチューブで包まれています。この料理は、リッチなトマトソースで完璧に焼き上げられ、上にモッツァレラチーズをふりかけて仕上げます。鶏肉からのたんぱく質やブロッコリーからの必須ビタミンが豊富であり、栄養価に優れたワンプレートメニューですが、味にも優れています。豊かな味わいと栄養価をバランスよく備えた、快適で健康的な夕食に最適です!