1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンとピーマンの炒め物
鶏肉とピーマンの炒め物は、色鮮やかで風味豊かな料理であり、やわらかい鶏肉とカラフルなピーマンを完璧に炒め合わせたものです。この速くておいしい食事はアジア料理の要素を取り入れ、新鮮さと風味を閉じ込める炒め物の技法を披露しています。通常、赤と緑のピーマン、そして香り高いニンニクと生姜が特徴で、健康的な食事でありながらカロリーが低く、味は濃厚です。こちらの炒め物は、高たんぱくで必須ビタミンが豊富な食材を含んでおり、数分で完成する完璧な食事として、ご飯や麺と一緒に提供します！
