チキンアボカド寿司巻き

チキンアボカド寿司巻き

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
カロリー
24
タンパク質
48
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.0 mg 13%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 32.0 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

47.6%
23.8%
28.6%
脂質: 115 cal (28.6%)
タンパク質: 96 cal (23.8%)
炭水化物: 192 cal (47.6%)

About チキンアボカド寿司巻き

チキンとアボカドの寿司ロールは、優しい焼き鳥とクリーミーなアボカドが組み合わさった、風味豊かな融合料理です。シーズニングされた寿司飯と海苔で包まれたこのロールは、寿司の世界から来ており、新しい味を探求したい人には最適の個性的な逸品です。チキンからのタンパク質とアボカドからの健康的な脂肪が豊富に含まれており、おいしいだけでなく栄養価も高いです。軽食やおやつに最適な選択肢であり、チキンとアボカドの寿司ロールは、寿司愛好家や初心者の両方に喜ばれることでしょう!