1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 396.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンアボカド寿司
チキンとアボカドの寿司は、柔らかくグリルされたチキンとクリーミーなアボカドを絶妙に巻いた味付けの良い寿司飯とサクサクの海苔を組み合わせた楽しいフュージョン料理です。現代寿司料理の創造的なスピリットから生まれたこのロールは、クラシックな日本の味わいと西洋の影響を組み合わせています。チキンからのタンパク質とアボカドからの健康的な脂質がたっぷり詰まった、素早いランチや軽いディナーに最適な栄養価の高い選択肢です。一口ごとに、美味しい料理を楽しむだけでなく、体を栄養で満たすことができます。チキンとアボカドの寿司で、完璧な味のハーモニーを体験してください！
