1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About チキンとアボカドサンドイッチ
チキンとアボカドサンドイッチは、柔らかく焼かれた鶏胸肉とクリーミーで熟したアボカドを、全粒パンのスライスで挟んだ風味豊かで栄養価の高い逸品です。このサンドイッチはアメリカ料理とメキシコ料理の両方からインスパイアを受け、クラシックなお気に入りに新しいアプローチを提供します。チキンからのタンパク質とアボカドからの心臓に良い脂肪で満たされたこのサンドイッチは、外出時の食事に満足感をもたらします。ほうれん草やルッコラのような緑野菜を加えると、おいしさだけでなくビタミンやミネラルも豊富です。この健康的なご馳走に飛び込んで、ランチタイムを格上げしましょう！
