1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 352.9 mg | 27% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About チキンアドボチーズケサディージャ
チキンアドボチーズケサディーヤは、やわらかくてマリネされたチキンが溶けたチーズで包み込まれ、温かいトルティーヤで挟まれた、味わい深い融合料理です。メキシコ料理の豊かな伝統からインスパイアされたこの料理は、ピリッと効いたアドボスパイスを組み合わせています。チキンからの追加タンパク質とチーズからのカルシウムが加わることで、満足のいく食事となります。贅沢ながら、全粒のトルティーヤを選んで新鮮な野菜をたっぷりと添えることで、ヘルシーなバージョンに簡単にアレンジすることができます。忙しい昼食や居心地の良い夕食に最適なこのケサディーヤは、一口ごとに味と栄養を兼ね備えています！
