1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チキンアチョテ
チキンアチオテは、メキシコ料理を代表する華やかな一品で、アチオテペースト、ニンニク、柑橘果汁、スパイスを使ったリッチなブレンドでチキンをマリネした料理です。この味わい深いマリネは、チキンに深い赤色を与えるだけでなく、土っぽい味とスパイシーなノートがバランス良く溶け込んだユニークな味をもたらします。たんぱく質が豊富なチキンアチオテは、グリルやオーブン焼きにすると特に健康的な選択肢となり、大胆な味わいを罪悪感なく楽しむことができます。新鮮な野菜と一緒に楽しむか、おいしいタコスにしてお楽しみください！
