チキンとスパゲッティ

チキンとスパゲッティ

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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304.1
カロリー
23.6
タンパク質
33.8
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 2.0 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 405.4 mg 17%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 4.1 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

46.5%
32.5%
21.0%
脂質: 61 cal (21.0%)
タンパク質: 94 cal (32.5%)
炭水化物: 135 cal (46.5%)

About チキンとスパゲッティ

チキンとスパゲッティは、豊かで風味豊かなソースで調理された柔らかい鶏肉が、アルデンテのスパゲッティの上に盛られた、美味しいコンフォートフードです。イタリア系アメリカ料理の起源を持ち、にんにく、トマト、ハーブの風味が絶妙に溶け合っています。チキンからはタンパク質、パスタからは炭水化物が摂取できる、満足感のある食事です。健康的な利点を提供しつつも、ソースの濃厚さからカロリーが高いため、適度に楽しむことをお勧めします。家族の集まりに最適なチキンとスパゲッティは、心を温かくし、食欲を満たしてくれることでしょう。