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鶏シチュー

鶏シチュー

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
17.0
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 7.5 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 17.0 g 34%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

29.5%
35.4%
35.1%
脂質: 67 cal (35.1%)
タンパク質: 68 cal (35.4%)
炭水化物: 56 cal (29.5%)

About 鶏シチュー

チキンシチューは、柔らかい鶏肉、生き生きとした野菜、そして芳醇なスパイスを楽しい調和で組み合わせた、ハートウォーミングかつ味わい深い料理です。快適な食事の伝統に根ざしており、にんじん、ジャガイモ、そして豌豆などの材料がよく使われ、その天然の風味を引き立てるためにゆっくりと煮込まれます。たんぱく質や必須栄養素がたっぷり含まれており、チキンシチューは満足感だけでなく、家族向けの健康的な選択肢でもあります。ヘルシーなディナーの完璧な選択肢となる、リーンな鶏肉と新鮮な野菜の組み合わせによって、贅沢を感じることなく楽しめます。心を温めるチキンシチューの温かさと快適さをぜひお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.