1 serving (245 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600.0 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 10.0 g | 20% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ひよこ豆スープ
ひよこ豆スープは、しっかりと栄養価の高い料理で、やわらかいひよこ豆、芳香のスパイス、新鮮な野菜が組み合わさっています。地中海と中東の料理に起源を持つこの心温まるスープは、ニンニク、クミン、レモンが効いており、素敵な味のブレンドを作り出しています。タンパク質や食物繊維が豊富で、消化を促進し、満腹感を持続させます。寒い日に暖かく、あるいは暖かい月にさっぱりとした料理として提供される場合でも、ひよこ豆スープは誰もが美味しく健康な選択肢です。1杯楽しんで、スプーンごとに体を栄養で満たしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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