Blog Research API Download App
ひよこ豆のパスタ

ひよこ豆のパスタ

Grain

商品評価: 87/100

1 serving (100 grams) contains 364 calories, 21.4 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 60.5 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
728
カロリー
42.8
タンパク質
121
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
728
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 121 g 44%
食物繊維 31 g 110%
糖質 21.4 g
タンパク質 42.8 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 98 mg 7%
鉄分 9.7 mg 53%
カリウム 1750 mg 37%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

63.0%
22.3%
14.8%
脂質: 113 cal (14.8%)
タンパク質: 171 cal (22.3%)
炭水化物: 484 cal (63.0%)

About ひよこ豆のパスタ

チックピー・パスタは、伝統的なパスタに代わる美味しく栄養価の高い選択肢で、ひよこ豆だけで作られています。地中海料理に起源を持つこのグルテンフリーのオプションは、豊富なタンパク質、食物繊維、必須栄養素が含まれており、健康的なライフスタイルを維持したい人に最適な選択肢です。複合炭水化物が豊富で持続性のあるエネルギーを提供し、高い食物繊維含有量は消化器の健康をサポートします。お気に入りのソースと一緒に、サラダに入れたり、温かい料理で楽しんだりすることができ、チックピー・パスタは健康的で満足感のある食事を誰もが楽しむことができます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.