チック ピー ロティーニ

チック ピー ロティーニ

Grain

商品評価: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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380
カロリー
22
タンパク質
64.0
炭水化物
7.0
脂質

栄養情報

1 カップ (170g)
カロリー
380
% 日量*
全脂質 7.0 g 8%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 64.0 g 23%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 10.0 g
タンパク質 22 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80 mg 6%
鉄分 5.4 mg 30%
カリウム 1020 mg 21%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

62.9%
21.6%
15.5%
脂質: 63 cal (15.5%)
タンパク質: 88 cal (21.6%)
炭水化物: 256 cal (62.9%)

About チック ピー ロティーニ

チックピー・ロティーニは、ひよこ豆だけで作られた美味しく栄養価の高いパスタの代替品です。地中海料理の中心地から生まれたこのグルテンフリーオプションは、高タンパク質と食物繊維を備えており、健康愛好家に最適な選択肢となります。必須栄養素が豊富であり、チックピー・ロティーニは消化を支援するだけでなく、満腹感を長持ちさせるのに役立ちます。そのユニークならせん形状はソースを美しく包み込み、一口ごとに満足のいく体験を提供します。チックピー・ロティーニでおいしく罪悪感を感じずに健康な食事を楽しんでください!