1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
525.3
カロリー
35.9
タンパク質
88.5
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235g)
カロリー |
525.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 88.5 g | 32% | |
| 食物繊維 | 22.1 g | 78% | |
| 糖質 | 13.8 g | ||
| タンパク質 | 35.9 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 110.6 mg | 8% | |
| 鉄分 | 11.1 mg | 61% | |
| カリウム | 1410 mg | 30% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About ひよこ豆パスタ
チックピー パスタは、地中海料理発祥の、挽いたひよこ豆から作られた栄養価の高いグルテンフリーの伝統的なパスタの代替品です。リッチでナッツの風味が特徴で、お気に入りのソースと完璧にマッチします。植物性タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、消化をサポートし、満腹感を持続させるため、健康志向の方に最適な選択肢です。鮮やかな食感と汎用性があり、サラダ、スープ、またはハードメインディッシュに最適です。チックピー パスタで美味しく、かつ地球にやさしい食事をお楽しみください！
