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チックフィレサウスウエストサラダ with トルティーヤストリップス  アンド ペピタス

チックフィレサウスウエストサラダ with トルティーヤストリップス アンド ペピタス

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (450 grams) contains 690 calories, 28.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
363.2
カロリー
14.7
タンパク質
25.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
363.2
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 5.3 g 26%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.5 mg 13%
ナトリウム 647.4 mg 28%
炭水化物総量 25.8 g 9%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.2 g
タンパク質 14.7 g 29%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 105.3 mg 8%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 421.1 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

27.5%
15.7%
56.8%
脂質: 213 cal (56.8%)
タンパク質: 58 cal (15.7%)
炭水化物: 103 cal (27.5%)

About チックフィレサウスウエストサラダ with トルティーヤストリップス アンド ペピタス

チックフィレイ サウスウエストサラダは、フローバーとテクスチャのバランスが絶妙です。このリフレッシュするサラダには、シャキシャキとしたミックスグリーンがあり、ジューシーなぶどうトマト、黒豆、そしてトウモロコシがトッピングされており、カラフルで栄養価の高い一品です。サクサクのトルティーヤストリップが素晴らしい食感をプラスし、焼きたてのペピタがナッツの風味を添えています。サウスウエスト料理にインスパイアされたこのサラダは、グリルチキンやクリスピーチキンなど、選べるお肉と組み合わせれば、豊富なタンパク質を摂取できます。新鮮な食材と風味豊かなチリライムドレッシングで、このサラダは贅沢と健康を絶妙に調和させた満足感のある選択肢です。サウスウエストの味わいをひと口ごとにお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.