1 serving (170 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
222.2
カロリー
6.9
タンパク質
13.9
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 6.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 361.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 6.9 g | ||
| タンパク質 | 6.9 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 347.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About チックフィレサイドサラダとビネグレット
チックフィルAのビネグレットサイドサラダは、新鮮なグリーンを含む愉快なミックスです。クリスプなロメインレタス、ほうれん草、ケールが使用され、ジューシーなぶどうトマト、千切りにした人参、サクサクしたきゅうりがトッピングされています。このサイドサラダは、南部の魅力を加えたクラシックなアメリカ料理の本質を捉えています。キリッとしたビネグレットドレッシングをかけられ、どんな食事にもぴったりの一品です。カロリーが少なく、ビタミン豊富なこのサラダは、ダイニングエクスペリエンスを向上させながら、軽やかで健康的な食事を楽しめます。ひと口食べるごとに、フレーバーと栄養が広がります！
