1 serving (28 grams) contains 152 calories, 17.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
608 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 14 g | 70% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80 mg | 26% | |
| ナトリウム | 840 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 68 g | 136% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 320 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ちちゃろん
チチャロネは、ラテンアメリカとスペイン料理発祥の、カリカリで味わい深いスナックで、豚皮を揚げたものです。サクサクとしたお楽しみとしてよく楽しまれるこのおやつは、満足感のある食感と濃厚な風味があり、おやつや料理のトッピングに最適です。タンパク質が豊富で炭水化物が少ない一方、脂肪とカロリーが高いため、適度に楽しむことが重要です。アボカドディップと一緒に食べたり、単体で楽しんだりすることによって、大胆な味と料理の伝統を探求する美味しい方法となります！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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