チックフィレマーケットサラダ

チックフィレマーケットサラダ

Lunch

商品評価: 74/100

1 serving (400 grams) contains 540 calories, 28.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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319.5
カロリー
16.6
タンパク質
24.9
炭水化物
18.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
319.5
% 日量*
全脂質 18.3 g 23%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 41.4 mg 13%
ナトリウム 526.6 mg 22%
炭水化物総量 24.9 g 9%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 11.8 g
タンパク質 16.6 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 88.8 mg 6%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 355.0 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

30.1%
20.1%
49.8%
脂質: 164 cal (49.8%)
タンパク質: 66 cal (20.1%)
炭水化物: 99 cal (30.1%)

About チックフィレマーケットサラダ

チックフィルAのマーケットサラダは、新鮮でクリスピーなグリーンにグリルチキン、混合チーズ、イチゴやブルーベリーなどのフルーツがトッピングされた活気あふれるミックスです。アメリカ料理の古典的な発祥地から、このサラダは、必須栄養素を提供しながらフレーバーが爆発するヘルシーな食材を組み合わせています。リーンなタンパク質、食物繊維豊富なフルーツ、栄養豊富な野菜を含んでいることから、マーケットサラダは、味に妥協することなく満足感を得られるヘルシーな選択肢です。どんな時間にもぴったりの美味しく栄養価の高い食事をお楽しみください!