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チアシードマフィン

チアシードマフィン

Bakery

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
841.3
カロリー
14.4
タンパク質
108.2
炭水化物
36.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
841.3
% 日量*
全脂質 36.1 g 46%
飽和脂肪 7.2 g 36%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 72.1 mg 24%
ナトリウム 601.0 mg 26%
炭水化物総量 108.2 g 39%
食物繊維 12.0 g 42%
糖質 48.1 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240.4 mg 18%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 360.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

53.1%
7.1%
39.9%
脂質: 324 cal (39.9%)
タンパク質: 57 cal (7.1%)
炭水化物: 432 cal (53.1%)

About チアシードマフィン

チアシードマフィンは栄養価の高いおやつとして、健康的な材料を組み合わせた、楽しいおやつです。栄養豊富なチアシード、全粒小麦粉、熟したバナナ、そして少量のはちみつを使用して作られたこのマフィンは、しっとりとふんわりとした食感で、あなたの食欲を満たしてくれます。古代アステカ料理に起源を持つチアシードは、高い食物繊維やオメガ-3脂肪酸など、驚くべき健康上の利点で知られています。これらのマフィンは、おいしいだけでなく、健康的なライフスタイルの賢明な選択でもあり、エネルギーを提供し、より長く満腹感を持続させます。おいしくて有益な罪悪感のない満足をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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