1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
9.5
タンパク質
18.9
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 12.6 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チアシードヨーグルト
チアシードヨーグルトは、栄養豊富なチアシードが練乳と組み合わされた美味しく栄養価の高いブレンドです。古代メソアメリカの料理から発祥し、これらの小さな種子にはオメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれています。滑らかなテクスチャーとわずかな酸味が特徴で、チアシードヨーグルトは体を栄養で満たす楽しい方法を提供します。朝食やおやつ、デザートに最適で、持続するエネルギーや消化のサポートを提供します。自己嫌悪のない贅沢なおやつを堪能し、食欲を満たすだけでなく、全体的な健康を促進しましょう！
