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チアシードウォーター

チアシードウォーター

Beverage

商品評価: 85/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
50.0
カロリー
2.0
タンパク質
5.0
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
50.0
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10.0 mg 0%
炭水化物総量 5.0 g 1%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 0 g
タンパク質 2.0 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 50.0 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

36.4%
14.5%
49.1%
脂質: 27 cal (49.1%)
タンパク質: 8 cal (14.5%)
炭水化物: 20 cal (36.4%)

About チアシードウォーター

チアシードウォーターは、小さなチアシードを水に浸して作られるさわやかで栄養価の高い飲み物です。メキシコとグアテマラの古代文明起源で、この飲み物はオメガ-3脂肪酸、食物繊維、タンパク質が含まれています。チアシードは水の中で膨張し、水分補給に役立つだけでなく、消化をサポートし、満腹感を持続させるユニークなゼリー状の食感を作り出します。ナッティーな風味があり、チアシードウォーターはスムージーやジュースの万能なアレンジメントとして、または単体でも楽しむことができます。このスーパーフードを取り入れて、エネルギーと健康をアップさせましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.