1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
7.9
タンパク質
47.3
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 31.5 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.0 g | 39% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About マンゴー入りチアシードプリン
マンゴー入りチアプリンは、チアシードのスーパーフードのパワーと熟したマンゴーの熱帯の甘さを組み合わせた、楽しくて爽やかなおやつです。世界中の健康志向の料理から来たこの料理は、シンプルな材料、チアシード、アーモンドミルク、そして新鮮なマンゴーが特徴です。オメガ-3脂肪酸や食物繊維が豊富に含まれており、チアシードは消化や心臓の健康をサポートし、マンゴーはビタミンAやCをプラスしています。このクリーミーで乳製品フリーのプリンは、栄養価の高い朝食やおやつとして楽しんで、食欲を刺激しながら元気を与え、満足感をもたらします。味と健康を真に祝福する一品！
