1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 58.8 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ベリーとオートミール、そして蜂蜜が入ったチアシードのプリンは、食感と味の見事な融合です。この栄養満点の料理は、アーモンドミルクに浸したクリーミーなチアシード、栄養価の高いオートミール、さわやかなフレッシュベリーの鮮やかなメドレーを組み合わせています。伝統的なヘルシーフードから生まれたこの食事は、オメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、朝のルーティンには最高のパワフルな存在です。自然の蜂蜜のトッピングが施されており、罪悪感なしに甘みを楽しむことができます。朝食や栄養たっぷりのスナックに最適で、自然からの健康的な味を楽しみながら、1日を活力満載にする美味しい食べ物です!