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チーズプリン

チーズプリン

Dessert

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
7.9
タンパク質
31.7
炭水化物
15.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 15.9 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 79.4 mg 3%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 12.7 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

42.1%
10.5%
47.5%
脂質: 143 cal (47.5%)
タンパク質: 31 cal (10.5%)
炭水化物: 126 cal (42.1%)

About チーズプリン

チアプリンは、チアシードを使用し、クリーミーなアーモンドミルクやココナッツミルクに浸した後、天然のはちみつやメープルシロップで甘く仕上げた、楽しい栄養価の高いおやつです。古代アステカ文明やマヤ文明に起源を持つこの多目的な料理は、味と健康効果を融合しています。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、胃腸の健康をサポートし、ウェルネスを高めます。朝食、スナック、またはデザートとして楽しんで、新鮮なフルーツ、ナッツ、またはシナモンを振りかけて追加の味を楽しんでください。健康とおいしさが融合するチアプリンで、罪悪感なく堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.