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シェーブルチーズ

シェーブルチーズ

Dairy

商品評価: 48/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
649.6
カロリー
42.7
タンパク質
5.1
炭水化物
51.3
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
649.6
% 日量*
全脂質 51.3 g 65%
飽和脂肪 34.2 g 171%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 128.2 mg 42%
ナトリウム 1111.1 mg 48%
炭水化物総量 5.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.3 g
タンパク質 42.7 g 85%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 341.9 mg 26%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.1%
26.2%
70.7%
脂質: 461 cal (70.7%)
タンパク質: 170 cal (26.2%)
炭水化物: 20 cal (3.1%)

About シェーブルチーズ

シェーブルチーズは、フランスの豊かな牧草地で作られた新鮮なヤギの乳から作られた、クリーミーなチーズで、その酸味のある味と柔らかい食感で知られています。シェーブルは、サラダ、スプレッド、そしてグルメ料理に独特の個性を加えます。タンパク質が豊富で、多くの牛乳のチーズよりも脂肪分が少なく、乳糖に敏感な人にも消化しやすいです。必須ビタミンやミネラルが豊富で、シェーブルチーズは、チーズ好きにとって美味しく栄養価の高い選択肢です。伝統の味を毎口楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.