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エビ入り蒸しシュウマイ

エビ入り蒸しシュウマイ

Appetizer

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
16.3%
18.4%
脂質: 53 cal (18.4%)
タンパク質: 47 cal (16.3%)
炭水化物: 188 cal (65.3%)

About エビ入り蒸しシュウマイ

エビ入りの腸粉は、広東料理からやってきたおいしくて繊細な料理です。この人気のディムサムの定番料理には、しっとりとした米粉巻きに、柔らかくてジューシーなエビが詰まっており、しばしばおいしい醤油でかけられます。フレーバーだけでなく、腸粉はカロリーが低く、エビからの良いタンパク質源を提供し、満足のいく食事の健康的な選択肢となっています。完璧に蒸され、一般的には新鮮な状態で提供されるこの料理は、伝統の味を提供しながら、快適な食事の本質を体現しています。この贅沢で栄養価の高い楽しい祝宴をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.