1 serving (60 grams) contains 63 calories, 2.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
252
カロリー
9.1
タンパク質
14.6
炭水化物
18.7
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
252 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.7 g | 23% | |
| 飽和脂肪 | 10.8 g | 54% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 1080 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 14.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.7 g | ||
| タンパク質 | 9.1 g | 18% | |
| ビタミンD | 48 mcg | 240% | |
| カルシウム | 360 mg | 27% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About チーズソース
チーズソースは、溶けたチーズ、バター、牛乳をブレンドしたクリーミーで豊かな味わいで、しばしば風味豊かなスパイスで豊かにされています。この楽しいソースは、古典的なコンフォートフードにその起源を持ち、マカロニ＆チーズやナチョスなどの料理で欠かせない存在です。リッチで贅沢な味を提供する一方で、チーズソースはカロリーと脂肪が高いことに注意する必要があります。しかし、低脂肪のチーズを使用したり、野菜などの栄養強化剤を追加することで、より健康的にすることができます。チーズソースで食事を格上げし、チーズのおいしさと多様性が融合した楽しい料理をお楽しみください！
