1 serving (140 grams) contains 87 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
147.5
カロリー
2.5
タンパク質
37.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
147.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 37.3 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.9 g | 17% | |
| 糖質 | 30.5 g | ||
| タンパク質 | 2.5 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 30.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 518.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About チェリーズ
チェリーは鮮やかでジューシーなフルーツで、味わい深い一撃を与えます。ヨーロッパとアジア原産のこれらの小さな核果は、甘いものやすっぱいものを含むさまざまなタイプがあります。ビタミンCやカリウムなどの抗酸化物質が豊富で、チェリーはおいしいだけでなく、心臓の健康を促進し、炎症を抑えます。新鮮なまま、デザートに入れたり、しょっぱい料理に酸味を加えたりして楽しんでください。チェリーを楽しむことは、自然な甘さを存分に楽しむ罪悪感のない楽しみを提供します。今日、チェリーの喜びを再発見してください！
