1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
カロリー |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 5.8 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 1.3 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 353.7 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
チェリートマトは、風味と栄養が詰まった小さな鮮やかな果物です。南アメリカ原産のこれらの一口サイズの美しさは、地中海料理には欠かせない要素で、甘さを添えてサラダ、パスタ料理、サルサを引き立てます。ビタミンAとCが豊富で、抗酸化物質も多く、カロリーが低いため、心臓にも良い選択肢です。さらに、高い水分含有量で水分補給をサポートしながら消化を促進します。新鮮な状態で、焼いたりソースにしても、チェリートマトはどんな食事にも鮮やかな色と味を加えます。ジューシーなおいしさを楽しみながら、健康的なライフスタイルを送りましょう!