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チェリートマト 一人前

チェリートマト 一人前

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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26.9
カロリー
1.3
タンパク質
5.8
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
26.9
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.5 mg 0%
炭水化物総量 5.8 g 2%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.9 g
タンパク質 1.3 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.9 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 353.7 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.6%
16.7%
8.7%
脂質: 2 cal (8.7%)
タンパク質: 5 cal (16.7%)
炭水化物: 23 cal (74.6%)

About チェリートマト 一人前

チェリートマト1人分は、風味豊かでひと口サイズの宝石のようです。これらの鮮やかな赤いトマトは地中海料理の中で欠かせない存在で、楽しい甘さと汎用性が称賛されています。ビタミンAとCが豊富に含まれており、抗酸化物質の優れた源となり、健康な肌を促進し、免疫系をサポートします。低カロリーで食物繊維が豊富であり、後悔しないスナックやサラダ、パスタなどに最適です。毎回、チェリートマト1人分の新鮮さと健康効果をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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