Blog Research API Download App
チェリーピーマン

チェリーピーマン

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
72
カロリー
2.4
タンパク質
16.0
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
72
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 8.0 mg 0%
炭水化物総量 16.0 g 5%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 12 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 680.0 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.2%
11.9%
8.9%
脂質: 7 cal (8.9%)
タンパク質: 9 cal (11.9%)
炭水化物: 64 cal (79.2%)

About チェリーピーマン

チェリーペッパーは、豊かな味わいが特徴のコンパクトな果実です!これらの小さな丸いピーマンは、明るい赤から黄色までさまざまな色で、地中海料理やラテン料理でよく見られます。チーズや肉などの味わい深い食材で詰められ、前菜やサラダに最適です。カロリーは低く、ビタミンAとCが豊富で、食事に健康的な刺激を与えるチェリーペッパー。穏やかな辛さが興奮を加え、どんな料理にも楽しいアクセントを添えます。今日はチェリーペッパーを試して、そのユニークな味を堪能してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.